To zní povědomě. Zde je několik věcí, které jsme vyzkoušeli:

• Ruční mytí rukou. Trvalo to 5 nebo dokonce 10 minut. Koupil jsem levný 60 sekundový přesýpací hodiny, který moje dcera nyní spustí, když si začne umýt ruce. Pokud to udělá předtím, než dojde písek, dostane jednu odměnu gumový medvěd. Dalším krokem je samozřejmě zjistit, jak odměnu postupně vyřazovat!

• Čas jídla. Opět časově. Tenhle je méně přísný, ale pokud je zřejmé, že už jedla a všichni ostatní jsou hotovi, vezmeme zbývající jídlo pryč. Příležitostně jí „večeři“, která se skládá ze tří zrn kukuřice. Snídaně je pro ni vždy oblíbeným jídlem. Kromě vážných zdravotních problémů nebudou děti hladovět.

Obecněji řečeno, strategie, kterou jsem začal používat, je, když se zdržuje / rozptyluje, je odejít, nebo alespoň vyhrožovat. Například „ok, vrátím se, až budeš mít boty“, má obvykle za následek „noooooo, zůstaň tady!“ následovalo obutí. Tříleté děti milují pozornost a dělají, co chcete, pokud pozornost neodvedete.